Vägen ut ur utbrändhet...Äntligen leker livet igen

cellRESET - dag 2

2014-11-04

Vaknade med lite,lite huvudvärk men det gick snart över. Det gäller att dricka mycket vatten. Annars går det jättebra. Jag åt resterna av kycklingen och lax mest hela dagen. Tränade lite granna och tog en promenad sent på kvällen för att rensa huvudet. Lyssnade sent på Uneståhls ljudfil som är riktigt bra mental avslappning. Känns bra att göra detta i grupp. Får puschning från de andra i gruppen.

bild: Lars-Eric Uneståhl

Mätt och belåten efter 2:a dagen med cellRESET och RyMB-gruppen

Intresserad av RyMB - Livsstilsprogrammet?

 

 

Antal kommentarer: 0

Namn:
E-postadress:
Hemsideadress:
Meddelande:
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)




Mata in koden inbäddad i bilden